Frecvente infecții ale tractului respirator rece superioară
Tuse

Frecvente infecții ale tractului respirator rece superioară

Tuse Tuse cauzată de un virus Tuse și răceli la copii Tuse convulsivă crupă Tuse persistentă cronică la adulți Tuse în sânge (hemoptizie) Medicamente pentru tuse decongestionante

Infecțiile reci și cele mai multe infecții ale căilor respiratorii superioare sunt cauzate de infecția cu germeni (infecții virale). De obicei, ei devin mai buni într-o săptămână sau două. Acest prospect oferă câteva sfaturi despre ce să faceți și despre ce simptome să aveți grijă, ceea ce poate indica o boală mai gravă.

Răceală

Infecții ale tractului respirator superior

  • Ce este o infecție a tractului respirator superior?
  • Care sunt simptomele unei infecții ale tractului respirator superior?
  • Care este tratamentul pentru o infecție a tractului respirator superior?
  • Cum rămâne cu suplimentele și tratamentele pe bază de plante?
  • La ce simptome trebuie sa ma uit?
  • Poate fi prevenită infecția tractului respirator superior?

Ce este o infecție a tractului respirator superior?

Ce este o frig?

O răceală este o infecție a nasului și căilor respiratorii superioare cauzate de un germen (virus). Ele sunt extrem de comune. Un adult poate aștepta 2-4 răcelii pe an și un copil se poate aștepta la aproximativ 5-6 răcelii pe an. Copiii foarte mici din grădiniță pot primi până la 12 răcelii pe an. Mulți viruși diferiți pot cauza o răceală. Acesta este motivul pentru care răcelii vin înapoi (recurență) și imunizarea împotriva răcelii nu este posibilă.

Infecțiile gâtului (laringelui), ale căilor respiratorii principale (traheea) sau ale căilor respiratorii care intră în plămâni (bronhiile) sunt de asemenea comune. Aceste infecții sunt denumite uneori laringită, traheită sau bronșită. Medicii folosesc adesea termenul de infecție a tractului respirator superior (URTI) pentru a include orice sau toate aceste infecții. Majoritatea URTIs se datorează unei infecții virale.

De ce tusea se agravează noaptea

5 minute
  • Ce spune mormântul tău despre sănătatea ta?

    4min
  • De ce unii oameni se răcesc mai rău decât alții?

    6min
  • Sistemul respirator

  • Care sunt simptomele unei infecții ale tractului respirator superior?

    Simptomele obișnuite ale unei răceli sunt un nas blocat (congestionat), un nas curbat și strănut. La început, există o descărcare clară (mucus) din nas. Acest lucru devine adesea gros și galben / verde după 2-3 zile. Poate fi dificil de a dormi din cauza unui nas blocat. Poate vă simțiți în general rău și obosit și puteți dezvolta o tuse sau o temperatură ușoară (o febră ușoară).

    În alte infecții ale tractului respirator superior (URTI), tusea este de obicei principalul simptom. Alte simptome includ febră, cefalee, dureri și dureri.

    Simptomele sunt de obicei la cel mai rau dupa 2-3 zile si apoi clare. Cu toate acestea, tusea poate continua după ce infecția a dispărut. Acest lucru se datorează faptului că umflarea (inflamația) în căile respiratorii, cauzată de infecție, poate dura un timp pentru a se stabili. Poate dura 2-3 săptămâni, după ce alte simptome au dispărut, pentru ca tusea să se limpezească complet.

    Care este tratamentul pentru o infecție a tractului respirator superior?

    Un obiectiv principal al tratamentului pentru o infecție a tractului respirator superior (URTI) este de a ușura simptomele în timp ce sistemul imunitar elimină infecția. Unul sau mai multe dintre următoarele pot fi de ajutor:

    • Luând paracetamol sau ibuprofen pentru a reduce o temperatură ridicată (febră) și pentru a ușura orice durere, dureri și dureri de cap. Urmați cu atenție instrucțiunile date cu acest medicament și nu luați mai mult decât doza recomandată. (Doar administrați aceste medicamente copiilor sub vârsta de 5 ani dacă suferă febră sau apar tulburări.)
    • Având multă băutură dacă aveți febră, pentru a preveni o ușoară lipsă de lichid în organism (deshidratare). Atâta timp cât nu aveți febră, nu există dovezi că consumul de lichid mai mult decât de obicei face diferența.
    • Dacă fumezi, ar trebui să încercați să opriți pentru totdeauna. URTIs și bolile pulmonare grave tind să dureze mai mult la fumători.
    • Inhalarea prin aburi. Nu există prea multe dovezi că acest lucru ajută; totuși, unii oameni consideră că este util. Este foarte important să aveți grijă să evitați arsurile și arsurile, în special la copii. O modalitate sigură de a induce aburul este să stați în baie cu ușa închisă, în timp ce rulați un duș fierbinte pentru a face camera în abur.
    • Vaporii se freacă. Vârfurile de vapori pot fi cumpărate în farmacii și în supermarketuri. Unii oameni consideră că ajută cu un nas înfundat. Așezați vaporii pe piept și / sau spatele persoanei cu frig, dar evitați zona sub nas.
    • Supt dureri de gât în ​​gât (disponibile din farmacii și supermarketuri) sau dulciuri fierte pot ajuta la ușurarea unei dureri în gât.
    • Bauturi calde cu miere si lamaie poate ajuta la ușurarea unei dureri în gât. (Nu dați miere copiilor mai mici de 1 an, deoarece nu se știe dacă acest lucru este sigur.)
    • Sare (salină) picături nas. Acestea sunt picături din nas realizate dintr-o soluție salină, care poate ajuta la eliminarea unui nas blocat. Ele sunt uneori utile pentru bebelușii care au dificultăți de respirație printr-un nas blocat pe măsură ce se hrănesc. Ele pot fi cumpărate de la o farmacie.

    Ce se întâmplă cu remedii reci și tuse?

    Puteți cumpăra multe alte remedii reci și tuse la farmacii. Acestea sunt potrivite doar pentru adulți și copii mai mari. Consultați informațiile de mai jos despre administrarea acestor remedii copiilor, precum și prospectul separat Tuse și răceli la copii. Aceste remedii nu ajută la combaterea infecției, dar pot fi utile pentru anumite simptome. De exemplu, un spray nazal decongestionant poate ajuta la curățarea unui nas blocat.

    Amintiți-vă că remedii reci și tuse conțin adesea mai multe ingrediente.Aveți grijă să luați mai mult de un remediu în cazul în care obțineți prea mult dintr-un ingredient. (De exemplu, unele remedii reci conțin paracetamol și un decongestionant. Deci, dacă ați luat acest medicament și paracetamol, ați lua cantități excesive de paracetamol, ceea ce ar putea fi periculos).

    Unele remedii reci și tuse pot să te facă somnoroși. Acest lucru poate fi binevenit la culcare, dacă aveți dificultăți de somn datorită frigului. Totuși, nu conduceți dacă sunteți somnolenți.

    Dacă utilizați un spray nazal decongestionant, nu îl utilizați mai mult de câteva zile. Poate avea un efect imediat pentru a șterge un nas blocat. Cu toate acestea, efectul nu durează prea mult. Dacă utilizați un spray nazal decongestionant pentru mai mult de 5-7 zile, puteți simți că nasul devine din ce în ce mai blocat. Aceasta se numește efect de rebound.

    În martie 2009, o declarație importantă a fost emisă de Agenția de Reglementare a Medicamentelor și Medicamentelor (MHRA) care spune:

    "Noul sfat este că părinții și îngrijitorii nu ar trebui să mai folosească medicamente de tuse și de răceală fără prescripție medicală (OTC) la copiii cu vârsta sub 6 ani. Nu există dovezi că acționează și pot provoca reacții adverse, cum ar fi reacțiile alergice, efecte asupra somnului sau halucinațiilor.

    "Pentru pacienții cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani, aceste medicamente vor continua să fie disponibile, dar vor fi vândute numai în farmacii, cu sfaturi mai clare pe ambalaj și de la farmacist, deoarece riscul de reacții adverse este redus la copiii mai mari, deoarece acestea cântăresc mai mult, faceți mai puține răceli și puteți spune dacă medicamentul face totul bine. Mai multe cercetări sunt făcute de industrie cu privire la cât de bine funcționează aceste medicamente la copiii cu vârste între 6 și 12 ani ".

    Notă: paracetamolul și ibuprofenul nu sunt clasificate ca medicamente pentru tuse și frig și pot fi totuși administrate copiilor.

    Cum rămâne cu medicamentele antibiotice?

    Antibioticele nu sunt de obicei recomandate dacă sunteți în mod normal în stare bună de sănătate. Sistemul dvs. imunitar poate, de obicei, să elibereze infecția. Antibioticele nu ucid germenii care sunt viruși. Chiar dacă este un alt tip de germeni (numit bacterie), antibioticele nu fac de obicei prea puțin pentru a accelera recuperarea de la un URTI.

    Antibioticele pot chiar face simptome mai grave, deoarece unii oameni dezvoltă efecte secundare precum diaree, senzație de rău sau erupție cutanată. Antibioticele pot fi prescrise dacă vă îmbolnăviți mai mult sau dacă aveți deja o boală pulmonară (cronică) de bază. Acestea pot fi, de asemenea, prescrise dacă apare o complicație, cum ar fi pneumonia - dar acest lucru este puțin probabil să apară dacă sunteți altfel sănătos.

    Cum rămâne cu suplimentele și tratamentele pe bază de plante?

    Multe studii de cercetare au fost făcute pentru a încerca să găsească ceva care vindecă sau previne răcelile. Până în prezent nu a existat niciun succes, deși unele studii nu sunt de o calitate suficient de bună pentru a fi siguri. În prezent există nu orice bun dovezi care să sugereze că trebuie utilizat oricare dintre următoarele remedii:

    • Usturoi
    • Vitamina C
    • Zinc
    • Echinacea
    • Remedii din China pe bază de plante

    La ce simptome trebuie sa ma uit?

    Majoritatea infecțiilor tractului respirator superior (URTIs) nu cauzează complicații. Un URTI poate declanșa tuse, respirație șuierătoare și dificultăți de respirație la persoanele cu astm sau alte boli pulmonare. Uneori, infecția se deplasează la țesut pulmonar, sinusuri sau urechi. Germenii (bacteriile) se pot dezvolta în mucus, astfel încât unii oameni cu răceală să poată dezvolta o infecție bacteriană a țesutului pulmonar (pneumonie), a urechilor sau a sinusurilor. Prin urmare, consultați un medic dacă simptomele nu încep să se ușureze în decurs de două săptămâni sau dacă bănuiți că se dezvoltă o complicație. În special, simptomele pentru a avea grijă de faptul că pot însemna mai mult decât un URTI includ:

    • În cazul în care temperatura ridicată (febră), șuierăturile sau durerile de cap devin mai grave sau mai severe.
    • Dacă dezvoltați respirație rapidă, dificultăți de respirație sau dureri în piept.
    • Dacă tuseți sânge sau dacă flegma (sputa) devine întunecată sau ruginită.
    • Dacă deveniți somnoros sau confuz.
    • Dacă tuse persistă mai mult de 3-4 săptămâni.
    • Dacă aveți URTIs care se întorc (recurente).
    • Dacă apare orice alt simptom despre care vă faceți griji.

    Poate fi prevenită infecția tractului respirator superior?

    Prevenirea este dificilă. Mulți germeni (viruși) pot provoca o infecție a tractului respirator superior (URTI). De asemenea, multe virusuri care provoacă URTIs sunt în aer, pe care nu le puteți evita. Cu toate acestea, următoarele sunt sugestii care pot reduce riscul de a capta un URTI sau de a trece una pe, dacă aveți una:

    • Dacă aveți un URTI nu vă apropiați prea mult de ceilalți - de exemplu, sărutări, îmbrățișări etc.
    • Dacă aveți un URTI, spălați-vă de multe ori mâinile cu săpun și apă. Multe viruși sunt transmise prin atingere, în special din mâinile care sunt contaminate cu un virus.
    • Evitați împărțirea prosoapelor, a flanelurilor etc., dacă aveți un URTI sau cu oricine are URTI.
    • Pentru copii, descurajați împărtășirea jucăriilor aparținând unui copil cu un URTI. Dacă copilul dumneavoastră are un URTI, luați în considerare spălarea jucăriilor cu apă cu săpun după utilizare.

    Practic, bunul simț și o bună igienă pot împiedica transmiterea unor viruși care provoacă URTI.

    Exercițiul poate ajuta și el

    Un studiu de cercetare interesant (vezi referințele de mai jos) a arătat că persoanele care exercită în mod regulat sunt mai puțin susceptibile de a obține URTIs. Studiul a fost efectuat pe 1.002 de persoane pe parcursul a 12 săptămâni în timpul iernii. Acesta a constatat că persoanele care au exercitat cinci sau mai multe zile pe săptămână au avut șanse mult mai mici de a dezvolta un URTI în comparație cu cei care au făcut puțin exerciții fizice. Și, dacă cineva care a exercitat în mod regulat a dezvoltat un URTI, a existat o șansă bună ca simptomele să fie mai puțin severe decât cineva (cu un URTI) care a făcut puțin exercițiu. Cercetătorii au crezut că acest lucru se poate datora faptului că exercițiile au stimulat sistemul imunitar și acest lucru ne poate ajuta să luptăm împotriva infecțiilor.

    Proctalgia Fugax și Anal Pain

    Polyps polipi Polipi colonici